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Cómo curar el Higado Graso con los Remedios Caseros

El higado graso o esteatosis hepática es una condición muy  importante que requiere de cuidado para evitar daños hepáticos que puedan poner en riesgo tu salud.

Además de seguir al pie de la letra las indicaciones de tu médico y tomar en cuenta algunas medidas para curar el higado graso.

También puedes valerte de varias opciones de la  medicina natural para limpiar el higado graso que te ayudarán a mejorar el estado de este órgano y fomentar su salud.

 Como así también te damos algunos consejos para que descubras cómo curar el hígado graso con remedios caseros.

La Importancia de la Dieta para el Higado Graso

Es sumamente  importante que antes de poner en práctica cualquier remedio natural, que puedas ingerir  comprendas que para tratar el higado graso es necesario modificar de forma importante tu alimentación y tus  hábitos con el fin de reducir la ingesta de grasa y fomentar una rutina mucho más saludable.

Si no sigues estos pasos, difícilmente podrás lograr la recuperación hepática necesaria, lo que podría poner en serio riesgo tu hígado facilitando la aparición de enfermedades muy peligrosas como la cirrosis.

Por eso te recomendamos llevar a cabo unas dietas de alimentos buenos para el higado graso que te ayude a reducir la ingesta de alimentos nocivos y a mejorar tu salud hepática.

Las alcachofas

La alcachofa es una  planta vegetal que debes incorporar a tu dieta si tu meta es mejorar tu hígado graso de manera natural.

Estos alimentos que ayudan al higado graso cuenta con pocas calorías, es una excelente higado grasodiurético pero además ayuda a regular el colesterol y el azúcar en la sangre, beneficiando de forma importante tu salud y disminuyendo la absorción de grasa.

También ahora se recomienda comerla al menos dos veces a la semana, siempre natural y en preparaciones ligeras como al horno o cocida, sin queso, aderezos, salsas o cremas.

 En las tiendas de productos naturales y bebidas para el higado graso pueden encontrarse sus hojas para realizar infusiones o bien, cápsulas para ingerir y mejorar el estado del hígado.

Haz Click Aquí Para Ver:  La Esteatosis Hepatica Tratamiento Natural

Los Rábanos y remolacha

Otros alimentos y frutas buenas para el higado graso que se pueden incorporar a la dieta y que te ayudarán a curar el hígado graso son los rábanos y la remolacha.

Estos ambos ayudan a desinflamar y depurar el hígado por lo que van aportando pocas calorías pero mucha agua, vitaminas y minerales, resultando además muy nutritivos.

El rábano se puede consumirlo  crudo en ensaladas, mientras que la remolacha solo requiere de una breve cocción en agua hirviendo para convertirse en un ingrediente ideal para ensaladas y acompañantes.

Los Nísperos

higado grasoEl níspero es una planta natural  muy  conocido por ser un buen remedio natural para curar el hígado graso debido a que mejora las funciones hepáticas gracias a su efecto depurador sobre en el cuerpo. Puedes comer un par de nísperos a diario para mejorar el estado de este órgano.

Además también  puedes tomar un vaso del zumo de estos frutos cada día para reforzar el tratamiento médico de esta condición hepática.

El Cardo mariano

El beneficios del cardo mariano para el higado graso más usadas hoy en el día  para ayudar al tratamiento.

Sus hojas secas sirven para realizar una infusión que nos ayuda a mejorar las funciones hepáticas protegiendo el hígado, pero además las tiendas de medicinas  naturales ofrecen este producto en cápsulas y gotas, haciendo que su ingesta sea muy sencilla.

En la infusión se debe consumir  unas 3 tazas diarias con una cucharada de hojas de cardo mariano en cada una.

Si se toma en cápsulas se recomienda leer las instrucciones del producto antes de tomar, aunque  por lo habitual son 420 miligramos diarios, lo que corresponde a varias cápsulas según la presentación de cada marca.

Desde luego te recomendamos esta segunda opción, pudiendo comprarlas en Anastore, asegurando su calidad y fiabilidad.

El Diente de León

Otra planta  muy excelente para curar el higado graso con remedios caseros es el diente de león.

Este es uno de los depurativos naturales más potentes que hay , ayudando a limpiar el hígado y los riñones, mejorando la salud de estos órganos vitales.

Haz Click Aquí Para Ver:  Recomendaciones de Dieta para Higado Graso

higado graso

Se puede encontrarse con  consuma facilidad en cualquier tienda de productos naturales ya que se trata de una de las plantas medicinales más comunes que hay.

Se recomienda consumir en infusión, al menos, 3 tazas al diario durante varios días hasta notar mejoras o durante el tiempo que te indique tu médico.

El Boldo

De las plantas asociadas con el tratamiento también es el boldo higado graso, el boldo es también altamente popular.

Nos ayuda a depurar este órgano, eliminando la acumulación de grasa y facilitando así su recuperación.

Se consume habitualmente en las  infusiones siguiendo las instrucciones anteriormente indicadas para el diente de león.

Otra opción que también disponemos para tomar el rico  boldo son las cápsulas que venden en herboristerías o herbolarios y en algunas farmacias.

El Jengibre

La planta natura del jengibre contiene varios antioxidantes y minerales esenciales para combatir este trastorno hepático y que, además, gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias nos ofrece.

De esta manera hay  muchos más beneficios para la salud, como aliviar los dolores articulares, las migrañas y problemas gastrointestinales y circulatorios.

higado graso

Ahora para beneficiarte de la raíz de este alimento, puedes optar también por añadir su ralladura en la comida, por ejemplo en las ensaladas o como acompañamiento en algunos platos, o bien puedes optar por tomar cápsulas que encontrarás en tiendas especializadas y farmacias, o hacer una infusión.

Sin embargo para preparar un té de jengibre deberás rallar la raíz hasta obtener 2 cucharadas, tendrás que echarlas en un bol y machacarlas un poco, añadiendo después agua caliente y dejando reposar por 5 o 10 minutos.

Por lo que entonces deberás colar y toma el té 15 minutos antes de cada comida.

Otra de las formas  de hacer esta infusión es que cortes 2 o 3 rodajas de esta raíz y la pongas a hervir en un  litro de agua, permite que cueza durante 15 minutos y cuela el líquido obtenido. Deja que se enfríe  bien un poco antes de tomarlo 3 veces al día, unos minutos antes de las comidas.

El limón es Bueno Para el Higado Graso

Haz Click Aquí Para Ver:  Hígado Graso Tratamiento Natural

higado grasoEl limón es bueno para el higado graso. Si no cuentas con problemas de acidez o sensibilidad a los cítricos, puedes añadir limón a estas infusiones, así como a tus ensaladas o bebidas, ya que se trata de uno de limpiadores naturales.

Son más potentes que existen, ayudando a nuestro cuerpo a eliminar las grasas acumuladas, por lo que es un excelente remedio para la esteatosis hepática.

Los mejores Consejos para mejorar el higado graso

No podemos olvidar que estos remedios caseros para curar el higado graso deben acompañarse de una dieta muy sana, de ejercicio físico y de varios cambios en los hábitos para garantizar la salud y mejorar el estado hepático.

 Asimismo, es importante e  imprescindible que un médico haga seguimiento de tu estado y decida si te conviene o no un tratamiento médico y qué remedios naturales son más apropiados para tu caso en concreto.

La pregunta Cómo cuidar el hígado

Este artículo es meramente informativo, no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Lo que te hemos ayudado en bases a tratamientos ya hecho pero naturales, de esa forma nos dio resultados muy bueno pero como todos sabemos los organismos de las personas no son los mismos porque talvez a ti no funciones como pueden funcionar para otras personas.

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