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Estos Son los Cuidados de la Diabetes Que Debes Conocer

Estos Son los Cuidados de la Diabetes Que Debes Conocer . La diabetes se presenta cuando los niveles de insulina en la sangre son más altos de lo normal a causa de un déficit de insulina, hay tres clases de diabetes: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional.

La diabetes es un problema de salud que no debe tomarse a la ligera, ya que mal cuidada puede conllevar a problemas de salud graves como las enfermedades cardiacas. Estos Son los Cuidados de la Diabetes Que Debes Conocer 

Si la diabetes se cuida y se controla adecuadamente puede llevar una vida normal y sentirse bien, ya que cuando los niveles de azúcar en la sangre se encuentran en niveles normales podrá tener más energía, no tener tanta sed, sentirse menos cansado, orinar menos frecuentemente, contraer menos infecciones y en general sentirse lo suficientemente bien para realizar todo tipo de actividades. Estos Son los Cuidados de la Diabetes Que Debes Conocer

Adicionalmente si sigue los cuidados de la diabetes reducirá el riesgo de padecer ataques al cerebro, al cerebro, enfermedades en los ojos, daños a los nervios, problemas en las extremidades, en los riñones, los dientes y las encías.

Estos Son los Cuidados de la Diabetes Que Debes Conocer . ¿Cuáles Son los Cuidados de la Diabetes?

Son varios los cuidados que deben tenerse para controla r la diabetes y retrasar o incluso eliminar complicaciones crónicas:

  • Perder entre el 5 y el 10% del peso resulta muy beneficiosa para el control de la diabetes. sin embargo mantener el peso ideal según la estatura es lo más recomendado.
  • Se deben evitar azucares refinadas.
  • Se debe evitar el tabaco.
  • Se debe llevar una dieta balanceada.
  • Se deben realizar 30 minutos de ejercicio diarios.
  • En un principio se recetan pastillas asociadas a la insulina.
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Cuando la diabetes no puede ser controlada con lo anterior se hace necesario el uso de insulina, cuya medicación dependerá del caso de cada persona en especial o el tratamiento que debe tener en base a su dieta planificada de cada persona en funciona a su alimentación o al avanzado que este su enfermedad.

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